top of page

Recepten
Elke week nieuwe


Gezonde aardappelpuree met spicy tonijnsteak
Groen, groener, groenst: door avocado door de puree te stampen, krijgt-ie ineens een heel ander kleurtje. Ingrediënten voor 4 personen 1...


Volkorenbroodje met kaas en groente
Begin je dag goed met ingrediënten uit de Schijf van Vijf. Ingrediënten voor 4 personen 4 volkorenbollen 15 g dieet halvarine 40 g 30+...


Geroosterd brood met cottagecheese, peer en biet
Cottagecheese laat zich graag versieren. Bijvoorbeeld door een stukje peer of biet. Zo word je geroosterde bammetje verleidelijk lekker....


Pasta pesto van tuinerwten
Een echte klassieker: pasta pesto. Dit keer met pesto gemaakt van tuinerwten! Nog net zo lekker en ook nog eens snel gemaakt. Winnen!...


Baked oats met aardbeien
Je dag lekker beginnen doe je met deze baked oats met aardbeien. Zo'n ontbijtje wil je elke dag wel. Makkelijk gemaakt en makkelijk...


Burger met komkommer, paprika en whipped feta
Laat de grill maar sissen, want deze een burger met komkommer, paprika en whipped feta wil je echt proberen! Helemaal top: kies zelf...


Aardbeien-muntwaterijsjes
Maak je klaar om te chillen met deze coole waterijsjes, zonder toegevoegde suikers! Ingrediënten voor 4 personen 1 limoen 200 g verse...


Aardappelsalade met rode biet en zalm
Gezond, kleurrijk, vooraf te maken... Deze aardappelsalade heeft het allemaal! In nog geen halfuurtje heb je 'm gemaakt. Ingrediënten...


Gezonde minisandwich met mango, sla en munt
Een broodje to go'tje. Dat is deze gezonde minisandwich met mango, sla en munt. Ingrediënten voor 4 personen 1 eetrijpe mango ½ komkommer...


Traybake van kip, krieltjes, zoete aardappel en broccoli
Hoera, deze gezonde traybake van kip, krieltjes, zoete aardappel en broccoli staat al in 10 min. in de oven! Ingrediënten voor 4 personen...
bottom of page